Keiさんとこでも紹介されていたおうちゃくダイエットシリーズの中の一冊。その後Amazonで買おうかなぁとも思いつつやはり中身がチェックしたかったので本屋さんに行くたびにチェックしてたのだけどなかなか見つからず。でも先日やっと見つけました。
ここのところパワーヨガ+ピラティスを始めたり、単に「カラダに気を使うお年頃」になってきたせいかマクロビオティックに興味がでてきまして。ちょうどいい本ないかなぁと探していた矢先で。ブックレビューにもあったとおり「おうちゃくシリーズ」でもマクロビの基本や考え方も判りやすく書いてあったり、載ってるお料理も「ド・カンタン」なものばかりでとっつきやすかったです。 ![]()
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About Me
Megumi Onoda aka Zazie
東京生まれ。某ITベンチャーでWebデザイナーやってます。
映画とサッカーがすき。Social Links
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Astronaut
ちなみに写真は輸入盤ので私が買ったのは日本盤の初回限定盤(ボーナストラックつき)。たった今聴き始めて、聴きながらこの記事を書いてます。
1曲目『Reach Up for the Sunrise
』は往年のDURAN節が炸裂といった感じのキャッチーさ。「おかえりなさい!」と心で叫んでしまった。
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